L'edificazione (o forse riedificazione) della chiesa di Santa Sofia si fa risalire tra l'831 e l'845.
Le pareti interne, restaurate nel secondo dopoguerra, presentano su entrambi i lati diversi affreschi databili indicativamente tra il XIV e l'inizio del XV secolo.
Sull'intonaco esterno numerose iscrizioni con nomi e date testimoniano l'importanza della chiesa nei diversi secoli anche per le persone più semplici.
La chiesa si affaccia su un'antica via di transumanza utilizzata ancora oggi per il transito delle greggi.
Dopo i danneggiamenti dovuti alle scosse dei recenti terremoti del 2012, la chiesa è in attesa del reperimento di fondi e donazioni per i necessari restauri.
La chiesa è attualmente inagibile ma il recinto esterno è visitabile da piccoli gruppi su appuntamento, con 24 ore di preavviso telefonando al numero 349 3584044 o inviando una richiesta di visita alla pagina facebook "Associazione per la tutela e la valorizzazione della chiesa di Santa Sofia".